★ 免疫力を養うには（その９）
免疫力が高いか低いかは白血球の数値とリンパ球の％値によっておおよそ判断できます。以前にも書きましたが白血球数5000〜6000/ul、リンパ球35％位が最も望ましい値と言えます。それには副交感神経優位のゆったりした生活をすることが大切なのですが、忙しい現代人はどうしてもストレスが溜まりがちで交感神経優位になり、そのために免疫力は低下しがちです。
鍼灸の治療のひとつに「刺絡治療」があります。手足の爪の甲角上に井穴と呼ばれるツボがあります。場所によってそれぞれ名前があり五臓六腑に繋がっています。このツボにハリを打つと自律神経を整える作用が顕著にあり、白血球数を増しリンパ球の％を増すことが私自身の体験で実証できました。ハリ治療の前に病院で血液像の検査をし、治療２か月後と４か月後の検査値と比較してみたものです。データは次回掲示します。